Massaggio decontratturante
sollievo profondo per i tuoi muscoli
Quando il corpo parla attraverso il dolore
Posture scorrette, ore davanti al computer, allenamenti intensi o semplicemente lo stress quotidiano: tutto questo può portare a contratture muscolari dolorose, soprattutto nella zona di collo, spalle e schiena.
Il massaggio decontratturante nasce proprio per sciogliere queste tensioni profonde, restituendo elasticità ai muscoli e leggerezza al corpo.
A chi è dedicato
Questo trattamento è particolarmente indicato per chi:
- soffre di dolori muscolari persistenti o rigidità localizzate;
- ha contratture causate da lavoro sedentario o posture scorrette;
- pratica sport e ha bisogno di recuperare più velocemente;
- sente spalle e schiena “bloccate” da accumulo di stress;
- cerca un trattamento efficace per migliorare mobilità ed energia quotidiana.
I benefici del massaggio decontratturante
Grazie a tecniche specifiche e mirate, questo massaggio agisce in profondità sui muscoli, portando numerosi benefici:
- Scioglimento delle contratture: riduce dolore e rigidità muscolare.
- Miglioramento della circolazione sanguigna: favorisce ossigenazione e recupero dei tessuti.
- Maggiore elasticità muscolare: rende i movimenti più fluidi e naturali.
- Riduzione di stress e tensioni accumulate: anche a livello emotivo.
- Prevenzione di dolori cronici: utile soprattutto per chi ha uno stile di vita sedentario.
Nota bene
La durata del massaggio decontratturante è di 90 minuti.
Per ottenere risultati ottimali, soprattutto in caso di contratture croniche, consiglio di sottoporsi a un ciclo di più sedute, da personalizzare in base alle esigenze individuali.
Controindicazioni: il massaggio decontratturante, per la sua intensità, non è indicato in caso di stati febbrili, infezioni cutanee, infiammazioni acute, trombosi venosa profonda, fratture recenti o osteoporosi avanzata. In gravidanza o in presenza di condizioni particolari, è sempre raccomandato chiedere prima il parere del medico.
Tutte le visite su prenotazione.
Come si svolge il trattamento
Il massaggio decontratturante si concentra soprattutto su schiena, collo e spalle, ma può essere eseguito anche su altre zone in base alle necessità.
Le manualità sono più intense e profonde rispetto a un massaggio rilassante: si utilizzano pressioni, frizioni e impastamenti mirati a sciogliere i punti contratti e favorire il rilascio muscolare.
La durata consigliata è di 60-90 minuti, adattabile in base allэarea da trattare.
Dopo il trattamento
Subito dopo la seduta è possibile avvertire una sensazione di “pesantezza buona” nei muscoli, che poi lascia spazio a un grande sollievo e a una rinnovata mobilità. È utile bere acqua per favorire l’eliminazione delle tossine e, se possibile, concedersi qualche minuto di riposo.
Un invito al sollievo
Il dolore muscolare non va ignorato: è il modo in cui il corpo ci chiede attenzione. Con la mia esperienza ventennale, ti accompagnerò in un percorso che non è solo fisico, ma anche di rilascio emotivo, perché liberare i muscoli significa anche alleggerire la mente.
Prenota il tuo massaggio decontratturante
al MY Beautiful Center di Montecatini Terme e ritrova la libertà di muoverti senza dolore.
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